Browse Category: news

เตรียมตัวให้นมลูก

แม้นมแม่จะเป็นของขวัญจากธรรมชาติ แม้ว่าแม่ทุกคนมีนมให้ลูกแน่นอน แต่ก็พบว่าบางครั้งน้ำนมหยดแรกอาจมาช้าด้วยเพราะการผ่าคลอดหรือปัจจัยอื่น คุณแม่ควรหาความรู้เพื่อเตรียมพร้อมให้นมแม่ ที่สำคัญต้องพูดคุยกับคนรอบข้างให้เข้าใจถึงความตั้งใจและช่วยส่งเสริมให้สำเร็จ
แม่บางคนเริ่มมีน้ำนมตั้งแต่สามเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ แต่ส่วนใหญ่เริ่มมีในระยะหลังคลอด น้ำนมที่หลั่งในช่วงแรกจะมีสีเหลืองข้น เรียกว่า หัวน้ำนม Continue Reading

นวด ผิวเนียนนุ่มทั่วเรือนกาย

นวด ผิวเนียนนุ่มทั่วเรือนกาย ง่ายนิดเดียว คุณรู้หรือเปล่าว่าอะไรคืออวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของคุณ ? ก็ผิวหนังที่ปกคลุมทั่วเรือนร่างของคุณนั่นไง มันมีพื้นที่ราว ๆ 22 ตารางฟุต และต้องการการดูแลไม่น้อยไปกว่าผิวหน้าของคุณ ยิ่งเมื่อคุณอายุมากขึ้น ผิวกายก็มักจะแห้งลงกว่าเดิม ถ้าดูแลแต่ผิวหน้าโดยไม่เหลียวแลผิวกาย คุณก็อาจลงเอยด้วยการมีผิวหน้าเด่นเด้ง แต่ผิวกายเหี่ยวเป็นแม่มด Continue Reading

บังกลาเทศโวยโดรน-ฮ.พม่าล้ำเขตแดน

รัฐบาลบังกลาเทศประท้วงโดรนและเฮลิคอปเตอร์ของเมียนมาล่วงล้ำน่านฟ้าหลายรอบ ขณะที่ความตึงเครียดลุกลามบานปลายระหว่าง 2 ประเทศเพื่อนบ้าน หลังจากชาวโรฮีนจาเกือบ 400,000 คน หลบหนีความรุนแรงในรัฐยะไข ทางภาคตะวันตกของเมียนมา ข้ามแดนเข้าสู่บังกลาเทศตั้งแต่เดือนที่แล้ว Continue Reading

3 กิจกรรม ทำเป็นประจำช่วยป้องกันภาวะสมองเสื่อมได้

ถึงแม้ว่าภาวะสมองเสื่อมจะยังไม่เกิดขึ้น แต่เราไม่ควรละเลยที่จะป้องกัน และการป้องกันภาวะสมองเสื่อมก็สามารถทำได้ง่ายๆ ด้วย 3 กิจกรรมที่สามารถทำได้ทุกวัน ดังนี้ Continue Reading

ฉนวนกันเสียง การดูดซับเสียง/ควบคุมเสียง

ฉนวนกันเสียง การดูดซับเสียง/ควบคุมเสียง การควบคุมเสียงสำหรับอาคาร เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการออกแบบเพื่อให้เกิดความเหมาะสมในการใช้งาน ของแต่ละพื้นที่ใช้สอยในอาคาร โดยเสียงที่มีผลกระทบต่ออาคารจะแบ่งออกเป็น 2 ชนิด คือเสียงจากภายนอกอาคาร (External Noises) และเสียงจากภายในอาคา(Internal Noises)การป้องกันเสียงจากภายนอก สามารถที่จะป้องกันเสียงได้ด้วยวิธีต่างๆ ดังนี้ Continue Reading

ครอบครัวตัดแปะรางวัลที่1 หวังกองสลากถอนแจ้งความ

เด็กหญิง 13 ตัดแปะรางวัลที่ 1 จิตใจดีขึ้นไปโรงเรียนตามปกติ ฝ่ายย่า ทางสาธารณสุข อ.เชียงม่วน มาดูแลสภาพจิตใจ ฉีดยาบำรุงให้ผ่อนคลายความเครียด ทั้งครอบครัวหวังกองสลากถอนแจ้งความถึงจะหมดกังวล  Continue Reading

4 โรคผิวหนังควรระวังที่มากับน้ำท่วม

สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทยได้ตระหนักถึงปัญหาของโรคผิวหนังที่มากับน้ำท่วมและน้ำท่วมขังตามที่ต่าง ๆ ทำให้เกิดโรคผิวหนังชนิดต่าง ๆ รวมถึง เรื่องของแมลงและสัตว์มีพิษต่าง ๆ เกิดขึ้นตามมามากมาย ผศ.พญ.สุวิรากร โอภาสวงศ์ ประธานฝ่ายกิจกรรมสังคมสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย อธิบายว่า ในแต่ละปีเมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูฝน ประเทศไทยมักจะประสบกับปัญหาอุทกภัยน้ำท่วมอยู่เสมอ แทบจะทั่วทุกภาคของประเทศ สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่ง Continue Reading

แบบคัดกรองโรค’ตรวจ’สมองเสื่อม’

กรมสุขภาพจิต เผยทุก 1 ชั่วโมง คนไทยก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุ 91 คน พบป่วยโรคสมองเสื่อมแล้ว 6 แสนคน หรือ 6 คนในผู้สูงอายุทุก 100 คน กรมสุขภาพจิตผุดนวัตกรรม แบบคัดกรองโรคสมองเสื่อม ฉบับชาวบ้านไทย มาตรฐานสากล รู้ผลใน 4 นาที
น.ต.นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต เปิดเผยว่า จากสถานการณ์ผู้สูงอายุไทยที่มีสัดส่วน เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ในทุก 1 ชั่วโมงจะมีคน Continue Reading

สุดยอด 6 วิธี ไล่แมลงสาบ

แมลงสาบน่ากลัวยิ่งกว่าผี! หลายคนมักมีปัญหากับการจัดการวายร้ายตัวนี้ เวลามันบินโฉบไปมา หรือวิ่งเข้ามาหา ทำเอาเราต้องกรี๊ดเสียงหลงกันเลยทีเดียว เจอตัวเดียวก็หลอนจะแย่ ถ้ามาเป็นกองทัพคงต้องย้ายบ้านหนีแน่ๆ วันนี้เราจึงมีวิธีไล่แมลงสาบมาฝากเพื่อนๆ ลองทำตามกันดูนะคะ
1.สบู่นำมาผสมกับน้ำเล็กน้อย วางตามจุดที่แมลงสาบมักมาเยี่ยมเยียน แต่ต้องคอยเติมสบู่เรื่อยๆ เนื่องจากสบู่จะละลายหายไปกับน้ำ ซึ่งกลิ่นของสบู่ถือเป็น Continue Reading

ภูเก็ตสั่งเฝ้าระวัง24ชม. หลังพบจระเข้ริมหาดเลพัง

ผวจ.ภูเก็ต ลงพื้นที่ตรวจสอบหน้าชายหาดจุดพบจระเข้ มั่นใจเป็นชนิดน้ำจืด สั่งตั้งทีมเฝ้าระวัง ตลอด 24 ชั่วโมง พร้อมสั่งหน่วยงานท้องถิ่นเร่งสำรวจตามหาตัวที่คาดว่าจะหลบซ่อน จากกรณี เว็บไซต์ ซึ่งเป็นสื่อภาษาอังกฤษของจังหวัดภูเก็ต มีการเผยแพร่ภาพนิ่งและวีดิโอคลิป รายงานข่าวเกี่ยวกับจระเข้ขนาดใหญ่ซึ่งว่ายน้ำอยู่ในทะเล ในรายละเอียดระบุว่าเป็นหาดบางเทา อ.ถลาง จ.ภูเก็ต Continue Reading